COME DIMAGRIRE RIMANENDO GIOVANI PIU’ A LUNGO

AFFAMATI MA LONGEVI !

La dieta perfetta per restare più giovani ?

Ogni tanto digiunare !

Ogni quanto tempo ?

Bastano 2/3 giorni quattro volte all’anno.
In questo modo non solo si perde peso ma  prevengono le malattie e l’invecchiamento.

Smettendo di introdurre cibo, al nostro corpo viene meno  una delle principali vie attraverso cui penetrano le tossine: i prodotti chimici dell’industria alimentare, quelli raffinati , l’alcool e tutti i residui della fermentazione digestiva.

Invece di occuparsi della neutralizzazione di queste tossine, il nostro organismo può concentrarsi sull’eliminazione   delle scorie già immagazzinate nei tessuti.

Il corpo a digiuno si dedica quindi a una vasta operazione di rinnovamento per ricavare dalle sue strutture danneggiate una fonte di nutrimento.

Il digiuno periodico permette di riprogrammare il corpo in modo tale da farlo entrare in una modalità di invecchiamento più lento, ma anche di ringiovanirlo attraverso una rigenerazione che si basa sulle cellule staminali.

Durante il digiuno le cellule staminali vengono riattivate e quando si riprende la vita normale incominciano a ricostruire organi e tessuti.

È come se stessimo pigiando il tasto rese ci si  si mette in modalità di emergenza eliminando quello che non serve.

Quando si riprende a mangiare, il risultato è una migliore ricostruzione  degli organi per mezzo delle cellule staminali.

Quando si digiuna, ci si astiene completamente dal cibo; non si mangia ma si beve solo acqua a volontà.

COME NON SI DEVE DIGIUNARE

Il digiuno integrale non è un regime ipocalorico una  dieta a base di frutta o liquida; non si consumano alimenti in forma ridotta.

Si digiuna , punto.
Non si mangia nulla.

Si tratta di qualcosa che può’ sembrare strano .

Chi di noi non ha avuto una dolce nonnina che gli diceva  “mangia che ti fa bene”
Molte persone credono di diventare deboli o malate se non mangiano più.

IL DIGIUNO COME TERAPIA

Digiunando, si cessa di apportare alimenti al corpo; quest’ultimo quindi è costretto a  sviluppare una nuova strategia per avere energia, poiché è continuamente alla ricerca di carburante e materie per sopravvivere.

Ed ecco la sua strategia di sopravvivenza

Si rivolge alle riserve: ispeziona tutti i tessuti per inventariare i grassi, le proteine, le vitamine e i minerali di riserva che può usare senza farsi del male.

Elenca e distrugge i tessuti usurati, danneggiati o in eccesso, riciclando le parti riutilizzabili ed eliminando le scorie nocive.

Questo processo di distruzione dei tessuti usurati, danneggiati o in eccesso viene chiamato autofagia.

I tessuti malati distrutti sono sostituiti da tessuti nuovi creati dall’organismo stesso.

Praticamente il corpo “si mangia da solo”, per rigenerarsi  e quindi ringiovanire.

E’ straordinario.
Il nostro corpo è programmato  per  produrre tessuti nuovi eliminando prima quelli danneggiati

Ma la cosa migliore è che il corpo ricicla i componenti dei tessuti nutrendosene.

Inoltre il  digiuno accelera la pulizia dei vasi sanguigni, delle cellule e dell’ambiente circostante.

Il grasso nocivo, le tossine , gli scarti chimici, i cristalli di acido urico e i residui del lavoro cellulare che provocano il sovraffaticamento.

Le tossine non riciclabili sono  eliminate.

In pratica  il digiuno è una seduta intensiva di riparazione e depurazione dell’organismo.

Nella nostra vita di tutti i giorni, mangiamo e assimiliamo cibo regolarmente.
Digiunando, il corpo non assimila più: disassimila ed elimina a tempo pieno le riserve, le scorte e i tessuti danneggiati.

Investe le sue energie nel rinnovo e nella riparazione di tutte le funzioni biologiche.

Questo riposo “forzato” assicura il riequilibrio del nostro metabolismo, esasperato dal sovraffaticamento, dal consumo eccessivo e dall’alterazione chimica dell’ambiente.

COME SI DIGIUNA

Un digiuno purificatore si svolge senza cibo e senza agenti inquinanti:

Nella nostra vita quotidiana, mangiamo più volte al giorno.

Il passaggio continuo di alimenti e la digestioni  impediscono la cicatrizzazione e la rigenerazione delle parti danneggiate del canale digerente.

Durante un digiuno, il canale digerente è in ferie.

Basta con le laboriose digestioni, le fermentazioni, le ulcere!

Le mucose digestive possono finalmente ripararsi.

Lo stomaco ricostruisce le sue pareti, le ghiandole si depurano.

Le cellule del pancreas e quelle delle altre ghiandole digerenti sono a riposo.

.Il fegato elimina il grasso, oltre ai calcoli e alle scorie che lo congestionano, e con un lungo digiuno arriva a perdere fino al 50% del proprio volume.

DIGIUNO E INTESTINO

Dopo aver eliminato le scorie che  ostacolavano l’intestino , esso riequilibra la sua flora batterica.

I diverticoli iniziano a svuotarsi.

Le occlusioni  spariscono.

La stitichezza  si corregge si ha  una migliore assimilazione del cibo verso il sangue.

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