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Cosa dovrebbe fare per te l’estetista
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Cosa dovrebbe fare per te l’estetista

L’estetista del futuro? E’quella che non si crede un Dio in terra. Parola di Alessandra Ferretti Tutte vogliono fare l’estetista: almeno, così pare. Lo rilevava due anni fa, a mo’di campione esemplificativo, Confartigianato di Sondrio. Ma se è vero che l’entusiasmo la fa da padrone, è altrettanto vero che a volte le buone intenzioni non…

COME DIMAGRIRE RIMANENDO GIOVANI PIU’ A LUNGO
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COME DIMAGRIRE RIMANENDO GIOVANI PIU’ A LUNGO

AFFAMATI MA LONGEVI ! La dieta perfetta per restare più giovani ? Ogni tanto digiunare ! Ogni quanto tempo ? Bastano 2/3 giorni quattro volte all’anno. In questo modo non solo si perde peso ma  prevengono le malattie e l’invecchiamento. Smettendo di introdurre cibo, al nostro corpo viene meno  una delle principali vie attraverso cui penetrano…

TI CONSOLI MANGIANDO ? SCOPRI ALLORA COME UNA VECCHIA  MAGIA ZEN  RIESCA A CALMA RE LA FAME EMOTIVA
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TI CONSOLI MANGIANDO ? SCOPRI ALLORA COME UNA VECCHIA MAGIA ZEN RIESCA A CALMA RE LA FAME EMOTIVA

Si narra che un giorno alcuni pellegrini andarono a visitare un vecchio saggio Zen quasi centenario che dimostrava non piu’ di cinquant’anni e gli chiesero : “qual’è il segreto per mantenerti cosi’ giovane ed in forma ? “ . E lui rispose : “mangio quando ho fame e dormo quando ho sonno”. Il segreto del…

Grasso e cellulite avevano reso la mamma triste e depressa : ecco come Daniela è riuscita a farla tornare in perfetta forma
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Grasso e cellulite avevano reso la mamma triste e depressa : ecco come Daniela è riuscita a farla tornare in perfetta forma

Daniela è la classica figlia femmina che tutti i genitori vorrebbero : gentile , premurosa e particolarmente attenta a tutto cio’ che riguarda la sua famiglia. Con la mamma poi è molto affettuosa e disponibile specialmente quando c’è qualche problema da risolvere . Negli ultimi mesi purtroppo la mamma di Daniela non è stata bene…

I 10 FALSI MITI DELLE DIETE CHE RENDERANNO IL TUO LATO “B” ANCORA PIU’ GROSSO ANCHE SE VAI IN PALESTRA
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I 10 FALSI MITI DELLE DIETE CHE RENDERANNO IL TUO LATO “B” ANCORA PIU’ GROSSO ANCHE SE VAI IN PALESTRA

  Diciamolo pure e andiamo dritti al punto  : se già è difficile mettersi a dieta , ancora più’ difficile è seguirla. Questo è il grande paradigma , la nuda verità che in pochi ammettono. In realtà pero’ la  parola dieta deriva dal greco “diaita” che significa “modo di vivere”. Si tratta quindi di un concetto…

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L’EVENTO CHE TI EVITERA’ DI FARTI MASSACRARE IN PALESTRA E BRUTTE FIGURE IN LINGERIE

  Arriva la primavera e con essa parte anche  la corsa alla palestra più’ vicina dove in cambio di qualche chilo in meno , verrai massacrata come se non ci fosse un domani . Tempo qualche giorno e il nostro senso del sacrificio si esaurisce e si ritorna alla vita normale di tutti i giorni…

Come la tecnica della ruota ti aiuterà a dimagrire anche se avresti preferito provare con la magia
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Come la tecnica della ruota ti aiuterà a dimagrire anche se avresti preferito provare con la magia

Conosci la storia di Emoto ? Masaru Emoto, scienziato e ricercatore giapponese, ha messo a punto una tecnica con la quale è possibile fotografare i cristalli ottenuti dal congelamento di acqua sottoposta alle vibrazioni non solo di parole o brani musicali, ma anche di pensieri e stati d’animo. L’acqua è infatti in grado di registrare…

Davvero l’alga “Focus” fa dimagrire?
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Davvero l’alga “Focus” fa dimagrire?

Davvero il fucus fa dimagrire? Tutti sanno  quanto le alghe si sono dimostrate efficaci per il nostro benessere e la cura della nostra pelle ma non solo… questa settimana approfondiamo la nostra conoscenza sull’alga Fucus. Si! L’alga Fucus fa dimagrire, in quanto agisce efficacemente sul metabolismo! Purtroppo perdere peso, dieta,cellulite,sovrappeso, girovita pesante sono termini ricorrenti…